S Rhodiolinem bez stresu a slevou 25% v akci

S Rhodiolinem bez stresu

Ve starověkém řeckém městě Kroton žil v 6. století př.n.l. chlapec Milon, který byl slabý a neměl žádné kamarády. Každý se mu posmíval, protože tehdy byl obecně uznávaným mužským ideálem typ statného bojovníka. Když už toho měl nešťastník Milon dost, rozhodl se, že uteče do hor a nechá se tam sežrat vlky. Cestou narazil na skupinu pastýřů, kteří ho požádali o pomoc při pasení dobytka. Milon souhlasil. Za dva roky se z něj stal statný mladík, vrátil se domů a na ramenou si s sebou přinesl velkého krmného býka. Všichni se tomu podivovali. Myslíte, že se mu pak ještě někdo odvážil posmívat?

Podívejme se na to, co Milonovi pomohlo. Byla to pozitivní motivace, trpělivost a pravidelná fyzická námaha po dostatečně dlouhou dobu. Moderní „stresologové“ rozlišují mezi pozitivním a negativním stresem, hovoří o eustresu a distresu a mají pravdu, i když je třeba vzít v úvahu i to, co říkal už Shakespeare ústy Hamleta: „Nic není špatné nebo dobré samo o sobě. Všemu dává vlastnosti naše myšlení.“

Profesor Hans Selye, otec stresové teorie, měl o stresu trochu jinou představu než většina dnešních odborníků. Tvrdil, že bez stresu bychom ještě skákali po stromech, že stres je hnacím motorem vývoje! Ve své průkopnické knížce Stres života velmi podrobně vysvětluje, co je to „adaptační syndrom“ jako nejdůležitější fáze stresu.

Zkusme to pochopit na příkladu z běžného, každodenního života. Představte si, že každé ráno jezdíte do práce autobusem MHD a ze zastávky na pracoviště to stíháte klidnou chůzí za 10 minut. Najednou dopravní podnik změní jízdní řád a váš autobus přijede na zastávku o 5 minut později. Pokud nechcete vstávat o 40 minut dříve a cestovat do práce dřívějším autobusem, musíte přidat do kroku. V prvních dnech to asi nestihnete, ale za 7-10 dnů se adaptujete na nové podmínky! Tato pozitivní zkušenost vám bude pomáhat při dalších a dalších stresových situacích, které v každodenním životě zákonitě vznikají.

Geniálním objevem profesora Selyeho bylo to, že zjistil, že tzv. generalizovaný adaptační syndrom je univerzálním mechanismem, který platí v celém biologickém světě! Není divu, že na všech obydlených kontinentech a ve všech kulturách lidé hledali a využívali léčivé rostliny, díky nimž se jim dařilo úspěšně zkracovat čas potřebný k adaptaci na nové konfliktní situace. Takových rostlin existuje celá řada a nazývají se adaptogenní rostliny. Účinné látky, které v nich byly zjištěny, jsou adaptogeny.

Podle záznamů z tibetských klášterů, jež jsou starší než 1200 let, užívali Tibeťané, kteří se dožili více než 100 let (a nebylo jich málo), adaptogenní rostlinu rozchodnici růžovou (Rhodiola rosea). Tato bylina obsahuje 2 skupiny důležitých účinných látek, již zmíněné adaptogeny a druhou, neméně důležitou, které patří do skupiny tzv. antistresorů.

Biochemické analýzy dokazují, že Rhodiola obsahuje několik takových adaptogenů, např. rosavin, rosarin, salidrosid, které se v jiných rostlinách nenacházejí. Adaptogeny pomáhají organismu, aby se rychleji přizpůsobil změněným faktorům, které vyvolávají stres, a účinné látky ze skupiny antistresorů zmírňují negativní prožívání stresu a nepříjemné průvodní jevy, jako je bušení srdce, mdloby, pocity slabosti, nespavost, strach atd.

Když budeme vycházet z učení profesora Selyeho, tak bychom si měli uvědomit, že cílem našeho snažení nemá být život bez stresu (vyhýbání se potížím za každou cenu), ale měli bychom využívat možnosti, které nám poskytuje generalizovaný adaptační syndrom, abychom za pomoci „kořene stoletých“ soustavně upevňovali své zdraví a stali se tak členy jejich klubu.

Neváhejte, lámové tibetských klášterů jsou moudří, mají bohaté zkušenosti a znalosti. V úvodu zmíněný Milon sice rozchodnici neužíval (ta nejspíš v řeckých horách neroste) a ani nemáme informace o tom, že by mu pastýři dávali jiné adaptogeny, ovšem možné to je. Ale tím, že úspěšně zvítězil nad stresem, byl zdravý a vitální natolik, že se pak stal šestinásobným olympijským vítězem v zápase!

Zdroj: Calivita MUDr. Vojtech Pálházy

Objednávám Rhodiolin